Yok:健康の素?
我が家は健康を気にする世代でもあるので、毎日欠かさず飲んでいるドリンクをご紹介します。
脳神経外科の院長先生直伝で、高血圧、高コレステロールに効くようですよ・・・
飲み始めてもう1年以上続いています。
最近は夫のめまいが出ないのはこのせいかな? なんて・・・
入れるものは教えてもらった分量を自分でアレンジしていますが、
小松菜(生)3株程度、リンゴ半分、レモン汁半個分、
あればアロエ1本(角のギザギザは削る)
はちみつ少々、氷と水、です。
写真ではパセリも入っていますが、小松菜がない場合はパセリだけで作る場合もあります。
ミキサーでジュースにしますが、手作りの青汁です。飲みにくくはありません。
